Baptiste Power Yoga - Виньяса йога, состоящая из набора хатха асан, проводится в помещении, нагретом до 38 градусов. Она состоит из комбинации возможностей, трансформации, сотрудничества, работы с собой и над собой...на коврике и за его пределами. Барон Баптист, основатель данного направления, взял то, что он узнал от великих восточных учителей и создал стиль йоги, который работает, чтобы расширить возможности, укрепить и растянуть тела и умы современных западных людей.

Подходит для любого уровня практики

Продолжительность занятия 90 минут