Hot Vinyasa - динамичный вид йоги, который включает в себя последовательности асан, связанных между  собой комплексами движений - виньяс и дыханием. Именно осознанность дыхания помогает сохранять чистоту восприятия и ощущение присутствия в каждом моменте.
Последовательность асан выстраивается  учителем в зависимости от целей и задач, уровня подготовки группы. Занятие проходит в прогретом помещении 30-33 С. Продолжительность - 75 минут.Подходит для новичков и для опытных практиков.