Семинар "Чакра тюнинг: настройка и очищение энергетических центров" с Марией Артамоновой, 26.08.2017 в 13-30.

Новость: Семинар

Друзья, приглашаем вас на семинар с Марией Артамоновой «Чакра тюнинг: настройка и очищение энергетических центров» под живую музыку Arjuna Project.

«В соответствии с йогической традицией, у человеческого организма есть семь энергетических центров, называемых чакрами. Когда эти центры здоровы и открыты, мы сами чувствуем себя хорошо – на физическом, эмоциональном уровне, в наших взаимоотношениях с людьми. Из-за травм, болезней, отсутствия взаимопонимания с окружающими наши энергетические центры блокируются, и мы уже не можем функционировать лучшим образом во всех сферах нашей жизни. Основанная на древних учениях, чакра-йога сегодня более актуальна, чем когда-либо» - Шэрон Геннон, основательница направления Дживамукти йоги.

Приходите и совершите небольшое внутреннее путешествие по системе чакр, почувствуйте контакт со своим энергетическим телом. Семинар начнётся с небольшой презентации и объяснения анатомии чакр, биджа-мантр и выполнения простых упражнений пранаямы. Затем вы будете руководствоваться глубоким, очищающим и заземляющим процессом. Практика хатха-йоги в сочетании с пением, визуализацией и медитацией, поддерживает и восстанавливает равновесие в чакрах, освобождая нерешенные эмоциональные блокировки. Семинар завершится расширенной Шавасаной (релаксация), чтобы сбалансировать тело, ум и дух.

Семинар подходит людям любого уровня подготовки. Главное – с интересом подойти к опыту погружения в себя и познания более детальных аспектов йоги.

26 августа 13.30
Ул. Правды, 24
Стоимость – 1600 руб.
Подробности и запись по телефону 8(499) 110 2172 или по почте info@bikramyoga.ru

Практический семинар "Прогибы: от простого к сложному" с Ксенией Кольевой. 13.08.2017 в 11-00

Новость: Практический семинар

Друзья, мы приглашаем вас на практический
семинар "Прогибы: от простого к сложному" с Ксенией Кольевой.
13 августа в 11-00 в студии на ул. Правды, 24. Стоимость участия 2000 рублей
Ксения Кольева - сертифицированный преподаватель  Бикрам йоги и Аштанга йоги, ведёт классы по всему миру - Москва, Рига, Вена, Джакарта, Сан-Франциско, Гавайи.
Класс подходит как для гибких людей, которые будут строить силу прогиба, так и для негибких, которые за счёт силы мышц будут развивать гибкость.
Прогибы назад - это открытие сердечной чакры, эмоциональное равновесие и спокойствие, доверие и заряд энергией.
Количество мест ограничено. Предварительная запись по телефону +7 (499) 110-21-72 или на ресепшен в студии.

Вступай в программу 30 Day Yoga Challenge!

Новость: Вступай в программу 30 Day Yoga Challenge! Друзья, новый 30 дней Челленж стартует с 1 по 10 августа! Правила участия в программе: http://www.bikramyoga.ru/bikram/30-day-yoga-challenge.html Вступайте в программу, если хотите: - Привести в порядок свое физическое и моральное состояние - Улучшить здоровье - Получить новый незабываемый опыт - Научиться концентрации, повысить свою эффективность в всех областях жизни - Завести новых друзей   Подробнее

Приглашаем на бесплатное пробное занятие!

Новость: Приглашаем на бесплатное пробное занятие!

Друзья, только до конца лета вы можете попробовать горячую Бикрам йогу в нашей студии абсолютно бесплатно!

Без записи, без ограничений! Приходите сами и приводите своих друзей и близких.

До встречи на коврике!

Углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной 30.07.2017 в 8-00

Новость: Углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной 30.07.2017 в 8-00

Друзья, мы приглашаем вас посетить углубленный класс Бикрам йоги с Анастасией Березиной.
Занятие будет проходить в мини группе до 7 человек, что позволит работать индивидуально с каждым практикующим. На классе вы:

- Проработаете все позы начальной серии Бикрам йоги
- Получите ответы на вопросы и индивидуальные рекомендации по развитию именно вашей практики
- Получите советы от Чемпионки России по йога асанам по углублению и улучшению практики и рекомендации для самостоятельной работы.

Анастасия Березина - сертифицированный учитель по Бикрам йоге, Чемпионка России  2013 года по йога асанам, практикует Бикрам йогу с 2002 года.

Стоимость участия 2000 рублей. Продолжительность 2 - 2,5 часа. Обязательная предварительная запись на ресепшен в студиях или по телефону 8(499)1102110. Всего 7 мест!

Нам 7 лет! День рождения BYM! 02.07.2017 в 11-00

Новость: Нам 7 лет! День рождения BYM!  02.07.2017 в 11-00

Друзья, приглашаем вас отметить наш седьмой День Рождения!
2 июля в нашей студии на ул. Правды, 24, стр.2. Гостей порадуем насыщенной интересной программой, а также скидками на годовые и полугодовые абонементы!
Программа праздника:
11.00 - праздничный горячий класс с
Maria Artamonova,
14.00 - медитация под живую музыку Arjuna Project.
Для вас индийская еда, праздничный торт, общение c учителями и друзьями по коврику, море улыбок и хорошее настроение!

В праздничные выходные 1 и 2 июля горячая распродажа абонементов со скидкой 20%. Годовой абонемент - 39900 руб., 6 месяцев - 24400 руб. Абонементы можно будет купить в нашей студии, онлайн на сайте или в мобильном приложении.

Семинар по Акройоге 04.06.2017 в 13-00

Новость: Семинар по Акройоге 04.06.2017 в 13-00

Друзья, мы рады пригласить Вас на семинар по Акройоге с сертифицированным учителями Аниссой Науэй и Владимиром Баталиным.
Акройога — это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и целительского искусства. Во время сеанса один из партнёров выступает в качестве опоры, а второй переходит из одной позы в другую практически в воздухе, опираясь лишь на другого человека. Основателями этого стиля йоги считаются мексиканец Джейсон Немер и американка Дженни Сауэр-Кляйн. Акройога имеет терапевтический эффект и развивает чувство равновесия, а также учит доверять другому человеку: не бояться падать, зная, что тебя всегда удержат или подхватят.
Дата мероприятия: 4 июня (воскресенье) в 13-00
Место проведения: ул. Правды, д. 24, строение 2,
Стоимость: 1500 рублей.
Открой для себя Акройогу вместе с нами!

Гонг-медитация с Андреем Сутугинас. 21.05.2017 в 18-30 на Ул. Правды,24

Новость: Гонг-медитация с Андреем Сутугинас. 21.05.2017 в 18-30 на Ул. Правды,24

Друзья, мы рады пригласить вас на гонг-медитацию сАндреем Сутугинас (Литва) 21 мая в 18.30 в нашу студию на ул. Правды!
Гонг-медитация – уникальная техника саморазвития: она не требует ни малейшего напряжения и при этом мощно преобразует энергетику тела. Человек лежит и полностью расслабляется, внимая прекрасным звукам гонга, которые воздействуют на меридианы и каналы, настраивая их на самоисцеление.
Звуки гонга изменяют вибрацию каждой клетки нашего тела, помогают снять физические и энергетические зажимы. Постепенно уходят напряжение и отрицательные эмоции, а на их место приходят гармония и позитивное восприятие мира.

Ведущий: Андрей Сутугинас - звукотерапевт, член Международной Ассоциации Звукотерапевтов, основатель и руководитель «Театра Звука», гонг-мастер,сертифицированный F.I.R.E инструктор, педагог, тренер личностной эффективности.

Продолжительность - 2 часа.
Cтоимость - 1200 рублей при оплате до 20 мая (включительно), 1500 - в день мероприятия.
Регистрация обязательна. Свяжитесь с нами: 8 (499) 110‑21-72; info@bikramyoga.ru

С собой возьмите пледик, чтобы укрыться во время медитации. До встречи в живом звуке гонга!

20.05.2017 в 13-30. Jivamukti Yoga c Марией Артамоновой под живую музыку Arjuna Project

Новость: 20.05.2017 в 13-30. Jivamukti Yoga c Марией Артамоновой  под живую музыку Arjuna Project

Друзья, рады пригласить вас на класс Дживамукти йоги под живую музыку, который пройдёт в нашей студии на ул. Правды в субботу 20 мая.

Класс проведёт Мария Артамонова старший преподаватель Бикрам йоги и Дживамукти йоги. Практикует йогу с 2002 года, преподаёт - с 2007 года.

Музыкальное сопровождение -
Arjuna Project, музыка для йоги и медитации. Музыка Arjuna project создаёт общее гармоничное пространство и помогает преподавателю и практикующим двигаться вместе в едином потоке. Участники йога-классов, проходивших под их живую музыку, отмечают мощный глубинный эффект: больше сил, больше концентрации, больше энергии и радости, эстетическое удовольствие от музыки дополняет духовный и физический опыт практики.

Это будет настоящий живой поток, и мы предлагаем вам к нему присоединиться!

Стоимость занятия - 1200 рублей.
Запись по телефону 8(499) 110 2172, по почте info@bikramyoga.ru или в наших студиях на ресепшн.
Количество мест ограничено!

Только с 24 апреля по 14 мая разовые занятия на Ордынке по 600 рублей!

Новость: Только с 24 апреля по 14 мая разовые занятия на Ордынке по 600 рублей!

Друзья, только с 24 апреля по 14 мая стоимость разового занятия в студии на Малой Ордынке, 25 составит 600 рублей. Приходите заниматься по комфортной цене!