Открытый мастер-класс по медитации от Евгении Масловой

Новость: Открытый мастер-класс по медитации от Евгении Масловой

КАК УЗНАТЬ, ЧТО Я УЖЕ МЕДИТИРУЮ?

Как войти в состояние медитации?
Зачем мне нужна медитация?

Многие из тех, кто находятся в начале своего йога-пути и пробуют медитировать, задаются этими вопросами. Евгения Маслова - мастер и преподаватель медитации буддийской традиции проведет открытый (бесплатный) мастер-класс по медитации для всех желающих в нашей студии!
Поговорим о том, что такое медитация и что она может дать, выясним, чем этот опыт может быть полезен именно вам. Вместе пройдем первые шаги к состоянию медитации и выполним практику.
10 октября, в 14:30, в пространстве ONE YOGA MEDITATION
Вход свободный, необходима предварительная запись. Пишите на info@bikramyoga.ru и присоединяйтесь к нам!