На фотографии Анастасия Березина - преподаватель Бикрам йоги.

Я практикую Бикрам йогу с 2002г. В 2014г прошла курс обучения Бикрам йоги в Лос-Анжелесе и стала сертифицированым преподавателем. Регулярно принимаю участие в различных мероприятиях,  связанных с распространением йоги. Представляла Россию в международном турнире по йога-спорту в США и Европе. Посещаю различные семинары и тренинги.

Практика качественно изменила мою жизнь и положила начало процессу глубокого познания себя.  Через преодоление в практике, выходя за рамки привычного и зоны комфорта,  я научилась ставить и достигать целей, о которых прежде и не мечтала. Я научилась управлять своей жизнью.

Вдохновленная открытием в себе новых способностей и талантов, поняла, что хочу делиться этим с другими людьми.

Изучаю духовные принципы и законы ментальной генетики, с помощью практики содействую людям преодолеть свои ограничения и раскрыть  свой огромный внутренний потенциал.