На фотографии Надежда Трофименко – преподаватель Бикрам йоги.

Надежда с детства занималась спортом: сначала была художественная гимнастика, потом спортивная. Получив серьезную травму, ей пришлось расстаться со спортом, но со временем появились танцы, которые тоже пришлось оставить, так как травмы коленей давали о себе знать. Подруга посоветовала попробовать занятия йогой.

Поиски своей практики заняли продолжительное время, пока Надежда не попала в горячую комнату Бикрам йоги летом 2012 года. Это была любовь с первого занятия.

Надежда сразу оценила все плюсы, которые дает прогретое помещение с повышенной влажностью, а также специально подобранный комплекс асан. Регулярные занятия Бикрам йогой улучшили не только физическое состояние, но и благотворно повлияли на психологическое состояние и образ мыслей.

Посещение семинара с чемпионом мира по йоге Джозефом Энсиния укрепило ее в желании стать преподавателем и привело в Лос Анджелес, где она прошла тренинг весной 2014 года и получила сертификат из рук самого гуру Бикрама Чоудхури.

Надежда преподавала в США, Мексике и Европе. Преподает в Москве, продолжая путешествовать по миру в качестве тренера, делится своими знаниями, помогает другим людям изменить и улучшить их жизнь, поверить в свои силы.